Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe và cải thiện tâm trạng của bạn. "Step Beyond Expectation" giới thiệu lộ trình đi bộ 10.000 bước và những trải nghiệm trên đường đi. Tôi mong mọi người sẽ đi bộ nhiều hơn, ngắm nhìn nhiều hơn, lắng nghe nhiều hơn và suy nghĩ nhiều hơn, đồng thời tìm hiểu về đảo quốc này ở một tốc độ và góc nhìn khác.

Thời tiết tháng 6 nóng nực và khó chịu. Nếu bạn muốn tập thể dục nhưng không muốn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì nên chọn chuyến đi bộ trong nhà mát mẻ có máy lạnh. Nếu bạn muốn có thể đi bộ tới 10.000 bước mà không sợ nắng hay mưa thì sân bay Changi rộng rãi và sân bay Jewel Changi là những lựa chọn lý tưởng. Đang là ngày nghỉ học nên chúng ta có thể giúp người già và trẻ em có một chuyến du lịch vui vẻ không chỉ rèn luyện cơ thể mà còn trải nghiệm tâm trạng gần giống như đi du lịch nước ngoài.

Điểm xuất phát: Ga tàu điện ngầm sân bay Changi

Các lựa chọn xe buýt: 24, 27, 34, 34B, 36, 53, 53A, 110, 858

Ga tàu điện ngầm sân bay Changi → Nhà ga số 3 sân bay Changi (T3) Số lượng bước vào sảnh khởi hành trên tầng 2: ~520 bước Khoảng cách: ~330 mét Thời gian: ~7 phút

Các biển báo ở ga tàu điện ngầm sân bay rất rõ ràng và dễ hiểu. Hãy chú ý đến các biển báo ở T3 rồi bước vào. trên thang cuốn để đi đến tòa nhà ga hành khách thứ ba. Để xây dựng cơ bắp, hãy thử leo lên cầu thang, nhưng hãy cẩn thận để không cản đường hoặc va vào người khác.

T3) Sảnh khởi hành tầng 2 → Tầng 3, Sân bay Jewel Changi Số bước: ~ 1450 bước Khoảng cách: ~ 950 mét Thời gian: ~ 17 phút "Daisy" cao 13 mét Được trang bị cảm biến nguồn sáng.

Đi theo thang cuốn đến sảnh khởi hành trên tầng 2 của nhà ga T3 và bạn sẽ thấy quầy làm thủ tục số 11 trước mặt. Có thể sẽ có đông khách du lịch, nhưng vì bạn không vội lên máy bay nên chỉ cần đi bộ chậm về phía trước quầy làm thủ tục số 1. Đừng quên chiêm ngưỡng bầu trời xanh mây trắng bên trái và bức “Hoa cúc” cao 13 mét; tác phẩm nghệ thuật này được trang bị cảm biến ánh sáng và những “cánh hoa” (cánh quạt) sẽ chuyển động theo sự thay đổi của ánh sáng.

Đi thang máy gần quầy 1 lên tầng B2. Đi bộ từ bên này sang bên kia. Dọc đường có khu ẩm thực, siêu thị và sân chơi. Sau đó đi thang máy trở lại sảnh khởi hành ở tầng 2, chú ý đến quán Starbucks và Fragrant Pork Jerky rồi đi bộ qua sẽ thấy skywalk dẫn đến Jewel Changi (dài khoảng 260 m; 400 bậc thang). Tháp điều khiển tưởng chừng rất gần nhưng vẫn rất xa. Bạn không nên bước lên lối đi đang di chuyển. Chỉ bằng cách di chuyển đôi chân, bạn mới có thể tiến về phía trước theo tốc độ của riêng mình.

Cát TêCát Tê Jewel Changi Tầng 3 → Trung tâm Pokemon (#04-201/202) Số bước: ~710 bước Khoảng cách: ~470 mét Thời gian: ~12 phút

Skywalk kết nối với Jewel Changi tầng 3, đi Đi thang cuốn bên ngoài cửa hàng O\' Coffee Club Roastery đến tầng 5, nơi bạn có thể chiêm ngưỡng điểm thu hút cốt lõi của Jewel từ trên cao: HSBC Rain Vortex.

Thác nước trong nhà cao nhất thế giới đổ từ độ cao 40 mét xuống tầng hai với tốc độ 10.000 gallon (khoảng 37.800 lít) mỗi phút. Nếu để ý kỹ, bạn có thể thấy mái vòm kính thực chất là một chiếc phễu khổng lồ, dùng để hứng nước mưa để tưới cho cây trồng trong vườn. Miễn là có đủ ánh sáng và góc khúc xạ vừa phải, bạn có thể may mắn nhìn thấy cầu vồng.

Sau đó đi xuống tầng 4 và rẽ phải. Có một không gian khác để ngắm thác nước gần Nanyang Coffee Shop Fun Toast và cửa hàng đồ chơi The Better Toy Store. Thay đổi độ cao, thác nước trước mặt bạn có gì khác biệt?

Tiếp tục đi theo chiều kim đồng hồ và bạn sẽ thấy Trung tâm Pokemon trong vòng một phút. Đây là chi nhánh đầu tiên trên thế giới bên ngoài Nhật Bản. Có một số sản phẩm phiên bản giới hạn ở địa phương bên trong. Không có gì ngạc nhiên khi lượng người đến đây liên tục kể từ khi mở cửa. Bạn có thể phải xếp hàng nếu muốn vào mua. Nhìn.

* Bảy khu vui chơi giải trí tại "Canopy Park" trên tầng 5 của Jewel Changi sẽ khai trương vào ngày 10 tháng 6. Nhân dịp nghỉ học, giờ mở cửa từ 9 giờ sáng đến 3 giờ sáng và sau ngày 10 tháng 7 sẽ từ 10 giờ sáng đến 10 giờ tối. Công chúng có thể mua vé trực tuyến trước bắt đầu lúc 10 giờ sáng ngày 6 tháng 6: www.jewelchangiairport.com

Trung tâm Pokémon → Đường mòn phía Tây Thung lũng rừng Shiseido Số bước: ~680 bước Khoảng cách: ~440 mét Thời gian:~13 phút

Sau khi ra khỏi Trung tâm Pokemon, đi bộ sang trái. Cuối cùng là một trong những lối vào Đường mòn phía Đông của Thung lũng Rừng Shiseido.

Forest Valley là khu vườn cảnh quan trong nhà rộng lớn bao quanh Rain Vortex, với hơn 2.000 cây và 10.000 cây bụi được trồng, trong đó có 120 loài cây từ Úc, Hoa Kỳ, Tây Ban Nha và Trung Quốc. Cây cầu trên bầu trời tựa như cầu vồng nối liền hai đầu thung lũng. Một đầu là con đường đi bộ phía đông với nhiều thác nước nhỏ, đầu còn lại là con đường đi bộ phía tây, càng về đêm càng sáng hơn. thung lũng có nhiều nơi nghỉ ngơi và cũng là nơi hoàn hảo để chiêm ngưỡng thác nước.

Bạn nên đi xuống từ từ, đi vòng quanh cơn mưa sau khi lên đến tầng một, sau đó đi lên cầu thang từ lối vào của con đường đi bộ phía Tây ở đầu bên kia.

*Rain Vortex có 6 chương trình biểu diễn ánh sáng mỗi đêm, từ 7:30 tối đến 12:30 sáng, mỗi giờ một lần.

Forest Valley West Side Walk → Sky Trail nối T2 Số bước: ~ 4780 bước Khoảng cách: ~ 3130 mét Thời gian: ~ 60 phút

Đi chậm lên dọc theo con đường đi bộ phía tây, xung quanh là cây xanh, bạn có thể Bạn sẽ quên rằng bạn đang ở trong một trung tâm mua sắm. Bước đến Sảnh F trên tầng 4 cũng là lúc quay trở lại với “hiện thực” của chủ nghĩa tư bản.

Tầng 4, tầng 3, tầng 2, tầng 1, B1, B2...đi dạo quanh từng tầng dù chưa mở cửa nhưng chỉ cần nhìn qua cửa sổ cũng đã thấy thích thú rồi. Ai nói bạn phải đi mua sắm khi đi mua sắm? Đi bộ xung quanh, dừng lại và đi, ngồi xuống và nghỉ ngơi khi bạn mệt mỏi, và trước khi bạn biết điều đó, số bước sẽ tăng lên.

Sau khi tham quan từng tầng, hãy đi thang cuốn hoặc thang máy trở lại tầng 3. Gần Nhà hàng hải sản Jumbo là lối đi bộ trên cao dẫn lên nhà ga T2..

Sky Walk → (T2) Tầng 3 Số bước: ~430 bước Khoảng cách: ~280 mét Thời gian: ~4 phút

Jewel Changi rất sạch và đẹp nhờ sự siêng năng dọn dẹp những anh hùng ở hậu trường.

Cách đây chưa đầy 500 bước. Khi đến đây, bạn sẽ chọn tiếp tục đi bộ hay để lối đi điện đưa bạn về phía trước?

(T2) Tầng 3 → Ga tàu điện ngầm sân bay Changi Số bước: ~ 1430 bước Khoảng cách: ~ 940 mét Thời gian: ~ 14 phút

Skywalk kết nối với tầng 3 của Nhà ga số 2 (T2), đi đến tầng 2 lối ra tầng Trong hội trường môi trường, bầu không khí rõ ràng là khác. Đi bộ từ quầy làm thủ tục số 1 đến quầy số 12 rồi đi thẳng đến sảnh đến ở tầng 1, bạn có nhớ cảm giác khi từ nước ngoài trở về không?

今年参与天猫双11活动的商品数及品牌、商家数，继续创新高，为消费者准备了充足的新品、爆款，保证关键时刻“有货！”。其中，46000海外品牌商家，100万款稀缺趋势好货，包括限量款球鞋、顶级联名款、潮流收藏品以及明星限定款等已蓄势待发。

据了解，2023年天猫双11将在10月24日晚上8点正式开启，预计将有10亿消费者参与，超8000万热销商品实现全年最低价，备受期待的“猫晚”也将回归，节日氛围比往年更强。

基于这一宏观背景，戴珊阐释了“用户为先，科技驱动，生态繁荣”三大战略背后的考量：

Đi theo các biển báo để đến ga tàu điện ngầm Sân bay Changi. Điểm bắt đầu trở thành điểm kết thúc và điểm kết thúc là điểm bắt đầu khác.

Xin lưu ý nhanh rằng Jewel Changi đã thu hút rất đông người kể từ khi chính thức mở cửa vào ngày 17 tháng 4. Để đi bộ thoải mái, bạn nên đến vào khoảng 8 giờ sáng các ngày trong tuần. Tuy nhiên, nếu muốn tận dụng cơ hội đi mua sắm thì bạn nên đi bộ trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 10 giờ tối. Dù không đổ mồ hôi khi đi lại trong môi trường trong nhà có máy lạnh nhưng bạn vẫn cần bổ sung nước. Đừng đợi đến khi khát mới uống nước. Lưu ý: Độ dài sải chân của mỗi người là khác nhau, độ chính xác của máy đếm bước cũng khác nhau, số bước và thời gian đi bộ cũng khác nhau tùy theo từng người.